Princesas carrera!!!

CARRERA: COMPLEJO DE PRINCESA! 

Las reglas son claras y sencillas, la carrera iniciara desde el dia JUEVES 16 DE ABRIL, hasta el jueves 30 de abril, osea 15 dias!

Ya es tiempo de que ser princesa no sea solo un complejo, sino una realidad! habra que sacudirnos la pereza, la glotoneria, ser unas princesas centradas, con autocontrol exitosas y hermosas!

Para entrar a la carrera los requisitos son los siguientes:

Enviar al correo ana.princess.of.the.night@hotmail.com la siguiente información, ejemplo: 

-Nombre: LocAna
-Blog u otro: xxxxxx 
-Edad: 24 años
-Pais: Honduras
-Estatura: 1.55
-Peso actual: 50.5 kilos
-Peso meta al finalizar la carrera: 47 kilos
-Peso meta final (para considerarte una princesa): 45 kilos
-Thinspo preferida: Angelina Jolie
-Ana, Mia, Wannabie, las dos, o todavia nada: Ana con episodios Mia

.....Tienen hasta el viernes 17 para apuntarse, pero obviamente perderian los puntos del jueves 16, asi que mejor apuntense desde ya! para acumular puntos..

LAS REGLAS O DISTRIBUCION DE PUNTOS VA ASI:

Enviar foto ( cuerpo, q sea claro, la foto es opcional) al inicio de la carrera=20puntos

Enviar foto al final de la carrera (opcional) = 40 puntos

Estas fotos solo las vere yo, no se publicaran en el blog!

Ingesta de calorias:
mas de 1000 calorias = 0 puntos
900-1000 = 25
700-800 = 50
500-600 = 100
300-400 =200
100-200=300
menos de 100 = 400

Ayuno (solo jugos o tes, o sea liquidos sin incluir licuados de frutas con azucar) = 500 (PRINCESAS!)
Ayuno total (ni liquidos ni solidos, solo agua o sin agua) = 600 puntos (REINAS)

Agua
media litro= 20
1 litro= 40
1 litro y medio= 60
2 litros= 80
+ de 2 litros= -20 (mas de 2 litros es dañino, hay que cuidarlas!)

Ejercicio:
Incluye cualquier actividad; abdominales, ir de compras, aerobicos, todo donde haya movimiento!
15 minutos= 10
30 minutos= 40
1 hora= 70
1 hora y media= 100
2 horas= 150
Mas d 2 horas= 200 (diosas!)

Comidas:
Esto es por cada vez que se hace en el dia, ok?
Atracon y no llamar a Mia= 0 puntos
Atracon y llamar a Mia= 20 puntos
Llamar a mia sin haber tenido atracon, solo comer o beber x cosa= 30 puntos
Saltarte una comida= 40 puntos

Otros:
Si pasan dos dias y no hay informe, seran eliminadas.

Uso de laxantes o pastillas= 5 (cada vez en el dia q se usen. Incluyen tes, gel, cosas para adelgazar)

.....Los reportes diarios se enviaran al msn ana.princess.of.the.night@hotmail.com , y, en asunto o dentro del contenido del mensaje, por favor indiquen su nombre ( como aparece en la inscripción).

Bueno cualquier duda ya saben mi correo.

SUERTE PRINCESAS, LAS INSCRIPCIONES SE ABREN DESDE YA! USTEDES PUEDEN, NO DIRAN QUIERO SER PRINCESA, DIRAN: ¡SOY PRINCESA!